Dit jaar geen dierlijke eiwitten op het kerstmenu, maar ook geen plantaardige. Excuse me Yep dat lees je goed. De proteïnen in ons kerstmenu zijn van

Functionele paddenstoelen poeders: wat zijn het nou eigenlijk? Het zijn krachtige kruiden die je zou moeten toevoegen aan jouw dagelijkse health routine, voor meer immuniteit

We leven het meeste in balans, wanneer we meebewegen met de cycli van de natuur. Ons bioritme is daar namelijk op afgestemd. Denk bijvoorbeeld aan de cyclus van een dag, of die van een seizoen. Vrouwen hebben ook een maandelijkse cyclus en deze staat idealiter gelijk aan de cyclus van de maan. Elke maand ondergaat het vrouwelijke lichaam een reeks aan veranderingen. De baarmoeder is het centrum van een vrouw haar kracht en intuïtie. Wanneer een vrouw in contact staat met het ritme van haar ware natuur, leert ze zichzelf beter begrijpen en ondervindt ze meer balans in lichaam en geest. Hoe die cycli verloopt? Dat lees je in dit artikel.