Menu
Eendaags retreat voor koppels die zich bewust willen voorbereiden op een
gezonde zwangerschap.
Zaterdag 24 juni in Amsterdam
€499,- per koppel
Gebruik tot 31 mei de code EARLYBIRD en bespaar €150,-
Creëer samen de optimale omstandigheden voor een succesvolle conceptie
Leer precies wat jullie kunnen eten voor optimale eitjes en excellent zaad
Verbind met elkaar en het zieltje op komst
24 juni 2023
De wetenschap laat zien dat een gezonde leefstijl van beide ouders
in de periode voorafgaand aan een zwangerschap helpt om gezond zwanger te worden, blijven en een gezond kind te krijgen.
Jullie hebben besloten dat jullie samen een kindje willen verwelkomen, nu, of in de toekomst. In de preconceptie fase gaan jullie je samen bewust voorbereiden op een zo gezond mogelijke zwangerschap.
De Ayurveda kent een eeuwenoude traditie rondom het verwelkomen van nieuw leven en deze begint bij de pre-conceptie. Deze fase is een super belangrijke fase want dan ga je je fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel voorbereiden op een eventuele zwangerschap. Ook de westerse wetenschap laat zien dat een gezonde leefstijl van beide ouders in de periode voorafgaand aan een zwangerschap helpt om gezond zwanger te worden, blijven en een gezond kind te krijgen.
Wat kun je dan precies allemaal doen?
Het Van A tot Zwanger couples one-day-retreat is een eendaagse training waarin alle aspecten worden belicht die relevant zijn voor het verwelkomen van nieuw leven. Samen met Ayurveda en pre-conceptie coach Loulou en een groep gelijkgestemden ga je als stel de reis aan naar optimale fertiliteit en overall health om de optimale omstandigheden te creëren voor een succesvolle conceptie.
Jullie hebben besloten dat jullie samen een kindje willen verwelkomen, nu, of in de toekomst. In de preconceptie fase gaan jullie je samen bewust voorbereiden op een zo gezond mogelijke zwangerschap.
De Ayurveda kent een eeuwenoude traditie rondom het verwelkomen van nieuw leven en deze begint bij de pre-conceptie. Deze fase is een super belangrijke fase want dan ga je je fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel voorbereiden op een eventuele zwangerschap. Ook de westerse wetenschap laat zien dat een gezonde leefstijl van beide ouders in de periode voorafgaand aan een zwangerschap helpt om gezond zwanger te worden, blijven en een gezond kind te krijgen.
Wat kun je dan precies allemaal doen?
Het Van A tot Zwanger couples one-day-retreat is een eendaagse training waarin alle aspecten worden belicht die relevant zijn voor het verwelkomen van nieuw leven. Samen met Ayurveda en pre-conceptie coach Loulou en een groep gelijkgestemden ga je als stel de reis aan naar optimale fertiliteit en overall health om de optimale omstandigheden te creëren voor een succesvolle conceptie.
Fotografie: Anna Sarah Dijkman
“The parents health is the ultimate preventative care”
Fotografie: Esther Eva
Datum: zaterdag 24 juni
Tijd: 10:00 – 17:00
Locatie: in Amsterdam
Inclusief Fertility proof lunch, snacks en drinks
Prijs: €499,-
Early Bird: € 349 tot en met 31 mei met de code EARLYBIRD
De grootste gift die jullie je toekomstige kindje kunnen geven is een gezond voertuig waarmee het dit aardse leven ten volste kan gaan beleven. En daar hebben jullie beide invloed op, met de keuzes die jullie vandaag maken. Het klinkt als een grote verantwoordelijkheid, maar dat is het ook! Jullie kindje mag straks 80 misschien wel 90 jaar leven in het lichaam wat jullie voor hem of haar bouwen. En dat bouw proces begint idealiter ruim een aantal maanden voor de conceptie. Fysiek én mentaal. Kans op hartaanvallen, depressies, obesitas, schoolprestaties, allergieën en astma kunnen verkleind worden met een goede voorbereiding, aldus Tessa Roosenboom
– hoogleraar vroege Ontwikkeling en Gezondheid – die onderzoek deed naar de
eerste 1000 dagen van een mensenleven en het fundamentele belang van een goed begin vanuit biologisch, medisch en maatschappelijk perspectief.
De grootste gift die jullie je toekomstige kindje kunnen geven is een gezond voertuig waarmee het dit aardse leven ten volste kan gaan beleven. En daar hebben jullie beide invloed op, met de keuzes die jullie vandaag maken. Het klinkt als een grote verantwoordelijkheid, maar dat is het ook! Jullie kindje mag straks 80 misschien wel 90 jaar leven in het lichaam wat jullie voor hem of haar bouwen. En dat bouw proces begint idealiter ruim een aantal maanden voor de conceptie. Fysiek én mentaal. Kans op hartaanvallen, depressies, obesitas, schoolprestaties, allergieën en astma kunnen verkleind worden met een goede voorbereiding, aldus Tessa Roosenboom
– hoogleraar vroege Ontwikkeling en Gezondheid – die onderzoek deed naar de
eerste 1000 dagen van een mensenleven en het fundamentele belang van een goed begin vanuit biologisch, medisch en maatschappelijk perspectief.
Fotografie: Anna Sarah Dijkman
90 dagen, dat is ongeveer hoelang het duurt voordat een eicel rijp is. Drie tot vier maanden voor de conceptie speelt voeding een grote rol in de genetische programmering van een rijpend ei en sperma cellen. Deze programmering kan het succes van de conceptie en de toekomstige gezondheid van de baby verbeteren.
Dus hoe jullie je 3 maanden geleden voedden, heeft invloed op de kwaliteit van het ei dat je deze cyclus ovuleert en de kwaliteit van de sperma ! Jullie kunnen nu dus de regie nemen over jullie eigen welzijn en je kans op een gezonde zwangerschap aanzienlijk vergroten.
Hoe fijn zou het zijn als jullie een helder en praktisch stappenplan hebben waarmee jullie hoop en vertrouwen kunnen omarmen, en de angst en frustratie rondom het zwanger worden kunnen loslaten?
Alleen in combinatie met het Couples one day retreat koop je het Van A tot Zwanger – 6 weeks online programma t.w.v. €349 voor maar €149,-
Je krijgt toegang tot online leeromgeving met video modules, hand-outs, voedingsschema,
training schema, visualisaties, meditaties en ademwerk voor een bewuste
voorbereiding op een zwangerschap
Alleen in combinatie met het Couples one day retreat koop je het Van A tot Zwanger – 6 weeks online programma t.w.v. €349 voor maar €149,-
Je krijgt toegang tot online leeromgeving met video modules, hand-outs, voedingsschema,
training schema, visualisaties, meditaties en ademwerk voor een bewuste
voorbereiding op een zwangerschap
Disclaimer: Deze cursus is geen garantie op een zwangerschap. We hebben geen invloed op de karmische afspraken en lessen die onze zielen hebben gemaakt en we in dit leven moeten leren. Maar ik kan garanderen dat het volgen en nastreven van de adviezen in deze cursus positieve veranderingen teweeg zal brengen op je algehele welzijn en je daarmee dichter bij jouw doel van een gezonde zwangerschap en baby zal brengen.
Mijn naam is Loulou en ik ben jullie gids en cheerleader op jullie pre-conceptie reis. Geschoold in de eeuwenoude geneeskunst Ayurveda, NLP, breath work, life-coaching en in opleiding Orthomoleculaire therapie basis, is pre-conceptie en zwangerschap mijn grootste passie. In december 2022 werd ik voor het eerst moeder na een pre-conceptie fase van 5.5 jaar. Ik wilde al veel eerder kinderen dan mijn partner. Ik heb lang rondgelopen met een onvervulde kinderwens en tegelijkertijd voelde ik me empowered om invloed uit te oefenen op datgeen waar ik wél invloed op had: het conserveren van mijn fertiliteit. We hebben ons uiteindelijk samen bewust voorbereid op een zwangerschap en dat heeft – samen met de nodige portie geluk – bijgedragen aan een hele vitale en relaxte zwangerschap, bevalling en voorspoedig herstel. Chiara is een dropje! En wij ervaren het ouderschap ook als heel relaxt. Een kindje verwelkomen is niet vanzelfsprekend en je wordt als koppel op vele vlakken uitgedaagd. Ik wens ieder stel de verbinding, tools, weerbaarheid en ijzersterke mindset om samen deze bumpy – maar ook meest avontuurlijke en transformerende – ride aan te gaan in liefde en vertrouwen.
Mijn naam is Loulou en ik ben jullie gids en cheerleader op jullie pre-conceptie reis. Geschoold in de eeuwenoude geneeskunst Ayurveda, NLP, breath work, life-coaching en in opleiding Orthomoleculaire therapie basis, is pre-conceptie en zwangerschap mijn grootste passie. In december 2022 werd ik voor het eerst moeder na een pre-conceptie fase van 5.5 jaar. Ik wilde al veel eerder kinderen dan mijn partner. Ik heb lang rondgelopen met een onvervulde kinderwens en tegelijkertijd voelde ik me empowered om invloed uit te oefenen op datgeen waar ik wél invloed op had: het conserveren van mijn fertiliteit. We hebben ons uiteindelijk samen bewust voorbereid op een zwangerschap en dat heeft – samen met de nodige portie geluk – bijgedragen aan een hele vitale en relaxte zwangerschap, bevalling en voorspoedig herstel. Chiara is een dropje! En wij ervaren het ouderschap ook als heel relaxt. Een kindje verwelkomen is niet vanzelfsprekend en je wordt als koppel op vele vlakken uitgedaagd. Ik wens ieder stel de verbinding, tools, weerbaarheid en ijzersterke mindset om samen deze bumpy – maar ook meest avontuurlijke en transformerende – ride aan te gaan in liefde en vertrouwen.
Fotografie: Esther Eva
Voor koppels die:
Ik kan alleen maar toejuichen dat je op de zaken vooruitloopt. Ik adviseer idealiter
minstens 3 maanden van te voren de adviezen te implementeren, maar hoe eerder hoe beter. Wanneer je 6 tot 12 maanden van te voren begint met de
voorbereidingen vergroot dat alleen maar het succes percentage en verkort het de
tijd tot een succesvolle conceptie. Bovendien is je fertiliteit onlosmakelijk verbonden met je algehele gezondheid. Waarom zou je wachten om aan je gezondheid en vitaliteit te werken
Ayurveda wordt ook wel ‘The mother of all healing’. Het is een eeuwenoude – dan
wel niet de oudste – gezondheidsleer ter wereld en is door de WHO (World Health
Organisation) officieel erkend als een wetenschappelijke geneeskunde. Ayur is Sanskrit voor leven, Veda betekent o.a. wetenschap/kennis. Het wordt dus ook wel de wetenschap van het leven genoemd. Ayurveda werd van groot belang toen mensen gingen urbanizen en minder in contact waren met de natuur en Prana: de levenskracht. De grote zieners van die tijd voorzagen dat dit veel gezondheidsproblemen en stress zou veroorzaken, en boden voorschriften die de
mens kon helpen weer in balans te komen en te blijven verbinden met haar natuurlijke ritmes en roots. Deze wijsheden werden oorspronkelijk oraal generatie op generatie doorgegeven middels versen/sutras. Later zijn ze opgeschreven in o.a. de oude geschriften Caraka Samhita, Ashtanga Hridya en Sushruta Samhita. Ayurveda is de oudste gezondheidsleer en biedt voeding en leefstijl richtlijnen die al meer dan 6000 jaar worden toegepast om lichaam en geest in balans te behouden of te brengen. Diepere inzichten in de wetenschap van Ayurveda stellen je in staat om jezelf en de wereld om je heen beter te begrijpen, en keuzes te maken die jouw individuele behoeften ondersteunen in plaats van tegen werken. Praktisch gezien is Ayurveda de kunst van het dagelijks in harmonie met de natuur wetten leven. Geen zorgen als je nog niet bekend bent met de Ayurveda, ik zal een korte introductie geven en ook veel belichten vanuit westers perspectief.